Des exercices adaptés à Tous niveaux permettant une parfaite définition de la sangle abdominale. Une autre manière de travailler les abdominaux en sollicitant les muscles profonds.

Warning: Undefined variable $dt in /homepages/32/d864635438/htdocs/energieclub/wp-content/plugins/trx_addons/components/cpt/courses/tpl.single.php on line 59
Warning: Undefined variable $dt in /homepages/32/d864635438/htdocs/energieclub/wp-content/plugins/trx_addons/components/cpt/courses/tpl.single.php on line 59
Started on 8 février 2023